반응형 4월 피트니스 대회1 4월 보디빌딩 대회 & Fitness 대회 안녕하세요? 오늘은 4월 보디빌딩대회 및 피트니스 대회 일정을 포스팅해 드립니다. 가까운 곳에서 보디빌딩 대회나 피트니스 행사가 있으면 한 번쯤 가서 열심히 운동한 선수들을 보시면 자극받아 나도 운동을 열심히 해야겠구나 느끼실 거예요! 목차 1. Bodybuilding & Fitness란! 1) Bodybuilding 트레이닝과 식단 조절을 통해 규형 있는 미적 근육을 가꾸고 이를 평가하는 공연예술성 성격을 가진 스포츠를 말한다. 예전에는 보디빌딩이라는 말보다 육체미(肉體美)라는 용어로 불린 적이 있었으며, 현재는 보디빌딩이라는 표현이 정착되었다. 올림픽 종목에 채택된 적은 없고 1981년 산타클라라 월드게임에 정식 종목 선정되어 2009년까지 채택됐으며, 2019년 리마 팬아메리카 게임에 채택되었다. .. 2024. 3. 24. 이전 1 다음